Mes gourmands,
Si vous vous souvenez bien, cet hiver, j’avais déjà très envie de perdre mes 5/6 kilos pris depuis peu et qui me gâchent littéralement la vie.
Encore une fois, ces kilos sont essentiellement dus à une consommation excessive de douceurs et desserts en tous genres. A la maison, nous mangeons équilibré ; le seul problème sont les petits (ou gros) « à côté ».
J’avais perdu un peu de poids en limitant ma consommation mais les vacances sont passées par là. Et, le souci, c’est qu’une fois qu’on a repris l’habitude de manger des produits sucrés, il est difficile de s’en défaire… Surtout quand votre placard déborde de goûters pour votre fifille, quand vous adorez recevoir amis et famille autour de grandes tablées ou lorsque vous tenez un site de cuisine hyper super gourmand. Bref, vous comprenez ma problématique…
Voilà pourquoi, KitchenDiet et moi avons décidé de nouer un partenariat. Celui-ci a pour but de me donner une petite impulsion pour me faire perdre du poids grâce à ses repas minceur et par la même occasion me remettre dans le droit chemin en me refermant un peu l’appétit.
Je vous propose donc de suivre mon cheminement dans cet univers du plat cuisiné minceur qui m’était jusque là totalement inconnu.
KitchenDiet, c’est quoi au juste ? C’est un programme minceur articulé autour de repas livrés à domicile et de consultations téléphoniques régulières avec une diététicienne diplômée. Malgré mon amour des produits frais et de la cuisine, je me suis laissée tenter. Après tout, ces plats sont tout de même élaborés par un chef doublement étoilé (Mauro Colagreco), promettent d’être goûteux et surtout, faibles en calories. Et côté résultats, la promesse est la perte de 3 à 4 kg par mois. Tout ce qu’il me faut : un programme où les efforts faits paient vite et me motivent à poursuivre en reprenant une alimentation équilibrée loin de tout sucre.
Je me suis donc inscrite en ligne où j’ai rentré quelques informations personnelles. J’ai bénéficié d’un premier diagnostic rapide, me révélant mon poids santé idéal (-6kg). Ensuite, j’ai passé commande pour deux semaines. Les 5 premiers jours, j’ai opté pour une cure détox. Mais c’est totalement facultatif. Vous pouvez directement choisir vos petits-déjeuners, déjeunes, collations et dîners. Par contre, le choix de plats ne peut se faire que sur 6 jours. L’ambition de KitchenDiet est de laisser une journée libre aux personnes inscrites, pour réapprendre à se gérer ou tout simplement pour pouvoir continuer à aller dîner chez des amis (en restant raisonnable !).
J’ai reçu un énorme carton, livré sous 24h par chronopost dès 8h30 du matin (fraîcheur oblige). Il contenait tous les produits que j’avais choisis : petits-déjeuners, plats, jus détox et collations. Le choix était d’ailleurs plutôt conséquent en terme de plats pour le midi ou le soir. A noter que vous pouvez même filtrer vos recherches en fonction de vos éventuels intolérances ou interdits alimentaires (porc, crustacés, etc) ; pratique !
J’ai commandé un maximum de plats différents, afin d’en goûter la plus grande partie. A voir s’ils seront bons ! En tous cas, ils se réchauffent en quelques minutes au micro-ondes. Quel changement dans mon frigo avec tous ces plats cuisinés… Et encore, je suis loin de vous avoir tout montré !
Côté tarifs, il faut savoir qu’ils sont dégressifs ; plus le programme durera et moins vous paierez. Par exemple, 2 semaines de programme coûtent 115 € par semaine, mais 4 semaines coûtent 101.90 € par semaine et 16, 89 € par semaine. Un sacré budget évidemment mais j’ai pour vous un petit code promo valable sur les programmes minceur 2, 4 et 8 semaines : et hop, -20% en tapant « PAPILLESKD ».
J’avais peur d’être un peu perdue au milieu de tous ces plats à réchauffer mais le programme comprend un accompagnement diététique : un gros bouquin livré à la commande intitulé « réussir mon programme minceur», une consultation téléphonique mensuelle avec une diététicienne et l’accès à un chat en ligne animé par une diététicienne, où plusieurs utilisateurs peuvent partager leur ressenti. Bon, pas sûr que j’aille papoter sur le chat mais le rdv avec la diététicienne était intéressant. Aller hop, je m’y mets, je vous raconte rapidement ma cure détox ! La suite au prochain épisode mes gourmands !
